semaver
New member
Sözcük ismini “EYE MOVEMENT DESENTİZATİON and REPROCESSİNG” tabirinin baş harflerinden alır ve “GÖZ HAREKETLERİYLE DUYARSIZLAŞTIRMA ve YİNE İŞLEME” manasını taşır.
Dr. F. SHAPIRO tarafınca 1987 ‘de göz hareketlerinin rahatsız edici fikirlerin şiddetini azaltabildiğini tesadüfen keşfetmesiyle bir arada, vaktin iyileştiremediği yaralarda D. GRAND ‘ın da dediği üzere “IŞIK SURATINDA TERAPİ” tüm dünyada yaygınlaştı.
Ruhsal Travma kimi vakit kazalar, doğal afetler, kayıplar, boşanma, iflas etme, şiddet, taciz, tecavüz ya da mobinge uğrama, kimi vakit de tüm bunların diğerlerinin başına geldiği biçimde duygusal olarak etkilenmemiz kararı ortadan vakit geçtiği biçimde aklımızdan atamadığımız, bize acı veren olumsuz hayat tecrübeleridir. Travmaya ilişkin his ve niyetler ortadan vakit geçmesine rağmen uykularımızı kaçırabilir, konsantrasyonumuzu bozabilir, agresif davranmamıza ya da kendimizi hatalı hissetmemize yol açabilir.
kimi vakit yakın toplumsal etraf, fizikî aktiviteler, olumlu fikir yapısı, dünya görüşü ve inançlarımız yardımıyla bunların üstesinden gelebiliriz. kimi vakit ise hiç bir şey eskisi üzere olmaz, keyifli, istek dolu ve kararlı davranışlar sergileyen o eski benlik aranır, ortasında bulunduğumuz anı yaşamak güçleşir. özetlemek gerekirse vücut, zihin ve nefes ahengi güya denetimimizden çıkmış üzeredir. İşte bu noktada EMDR terapisi imdadımıza yetişebilir.
Beynimizin iki kısımdan oluştuğunu, sağ tarafın hisleri ve yaratıcılığı; sol tarafın ise bilişsel kanıyı denetim ettiğini biliyoruz. Geçmişe dayalı acı anılar beynin sağ kısmında adeta depolanmış, rastgele bir uyaran yardımıyla bize kendilerini hatırlatırlar ve güya bugün yaşıyormuşcasına bizi incitebilirler. EMDR Terapisti bu anıların neler olduğunu, günümüzde bunları nelerin tetiklediğini ve gelecekte bahisle ilgili muhtemel kuvvetliklerle nasıl başa çıkabileceğini kişinin kendisinin deneyimlemesine yer hazırlar. Çift taraflı uyaranlar yardımıyla sağ ve sol beyin paslaşmaya başlar. Olumsuz tecrübeler bir daha işlenir, müspet kaynaklar bir daha oluşur, travmatik anı hatırlansa bile beyinde artık tehlike sinyalleri çalmıyordur. Hatta kişi, mümkün diğer bir travmaya karşı yeni fonksiyonel davranışlar dahi geliştirebilir.
Çocuklarda, ergenlerde ve erişkinlerde
TRAVMA daha sonraSI GERİLİM BOZUKLUĞU PANİK ATAK, DEPRESYON, FOBİLER,KORKULAR, DERT BOZUKLUKLARI, ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ, İMTİHAN KORKUSU, UYKU ve YEME BOZUKLUKLARI, yenidenLAYAN KABUSLAR üzere durumlar yaşayan danışanlarda, EMDR TERAPİSİ ile başarılı sonuçlar almaktayım.
Dr. F. SHAPIRO tarafınca 1987 ‘de göz hareketlerinin rahatsız edici fikirlerin şiddetini azaltabildiğini tesadüfen keşfetmesiyle bir arada, vaktin iyileştiremediği yaralarda D. GRAND ‘ın da dediği üzere “IŞIK SURATINDA TERAPİ” tüm dünyada yaygınlaştı.
Ruhsal Travma kimi vakit kazalar, doğal afetler, kayıplar, boşanma, iflas etme, şiddet, taciz, tecavüz ya da mobinge uğrama, kimi vakit de tüm bunların diğerlerinin başına geldiği biçimde duygusal olarak etkilenmemiz kararı ortadan vakit geçtiği biçimde aklımızdan atamadığımız, bize acı veren olumsuz hayat tecrübeleridir. Travmaya ilişkin his ve niyetler ortadan vakit geçmesine rağmen uykularımızı kaçırabilir, konsantrasyonumuzu bozabilir, agresif davranmamıza ya da kendimizi hatalı hissetmemize yol açabilir.
kimi vakit yakın toplumsal etraf, fizikî aktiviteler, olumlu fikir yapısı, dünya görüşü ve inançlarımız yardımıyla bunların üstesinden gelebiliriz. kimi vakit ise hiç bir şey eskisi üzere olmaz, keyifli, istek dolu ve kararlı davranışlar sergileyen o eski benlik aranır, ortasında bulunduğumuz anı yaşamak güçleşir. özetlemek gerekirse vücut, zihin ve nefes ahengi güya denetimimizden çıkmış üzeredir. İşte bu noktada EMDR terapisi imdadımıza yetişebilir.
Beynimizin iki kısımdan oluştuğunu, sağ tarafın hisleri ve yaratıcılığı; sol tarafın ise bilişsel kanıyı denetim ettiğini biliyoruz. Geçmişe dayalı acı anılar beynin sağ kısmında adeta depolanmış, rastgele bir uyaran yardımıyla bize kendilerini hatırlatırlar ve güya bugün yaşıyormuşcasına bizi incitebilirler. EMDR Terapisti bu anıların neler olduğunu, günümüzde bunları nelerin tetiklediğini ve gelecekte bahisle ilgili muhtemel kuvvetliklerle nasıl başa çıkabileceğini kişinin kendisinin deneyimlemesine yer hazırlar. Çift taraflı uyaranlar yardımıyla sağ ve sol beyin paslaşmaya başlar. Olumsuz tecrübeler bir daha işlenir, müspet kaynaklar bir daha oluşur, travmatik anı hatırlansa bile beyinde artık tehlike sinyalleri çalmıyordur. Hatta kişi, mümkün diğer bir travmaya karşı yeni fonksiyonel davranışlar dahi geliştirebilir.
Çocuklarda, ergenlerde ve erişkinlerde
TRAVMA daha sonraSI GERİLİM BOZUKLUĞU PANİK ATAK, DEPRESYON, FOBİLER,KORKULAR, DERT BOZUKLUKLARI, ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ, İMTİHAN KORKUSU, UYKU ve YEME BOZUKLUKLARI, yenidenLAYAN KABUSLAR üzere durumlar yaşayan danışanlarda, EMDR TERAPİSİ ile başarılı sonuçlar almaktayım.